Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков — самые эффективные способы восстановления

Некоторые лекарства могут нанести серьезный вред организму, но это компенсируется их способностью эффективно справляться с тяжелыми болезнями. К такому виду медикаментов относятся антибиотики.

Препараты, помогающие бороться с патогенными процессами в организме, позволяют достичь быстрого результата, но вместе с тем способны поражать здоровые клетки. В результате происходит нарушение микрофлоры кишечника.

Как вернуть ее в нормальное состояние, будет рассказано далее.

Роль микрофлоры в работе кишечника

Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков - самые эффективные способы восстановления

Нормальная микрофлора крайне важна для хорошего функционирования кишечника, который еще помогает поддерживать качественную работу всех систем человеческого организма. Какую же роль она выполняет? В ЖКТ живут сотни микроорганизмов некоторые из них полезны — это бифидобактерии, лактобактерии. Другие, наоборот, условно-патогенные — к ним относится кишечная палочка, дрожжеподобные грибы, энтерококки. Прием антибиотиков провоцирует дисбаланс между этими представителями микрофлоры.

Тяжелые лекарства, используемые для лечения, уничтожают вредные бактерии, но их действие не может быть направлено исключительно на патогенные микроорганизмы. Вместе с остальными, антибиотики поражают полезные бифидо — и лактобактерии. Что делают при нормальном состоянии ЖКТ эти представители микрофлоры:

  • Есть препятствием для процессов гниения, поскольку способствуют выделению лизоцима, кислот, спиртов. Они помогают нейтрализовать токсичные вещества, появляющиеся в результате жизнедеятельности патогенных микроорганизмов.
  • Помогают расщеплять белки и кислоты.
  • Активно участвуют в жировом обмене.
  • Всасывают через стенки кишечника элементы и вещества, необходимые для здоровой работы организма.
  • Обеспечивают выделение иммуноглобулина А, что значительно улучшают защитные функции иммунитета.

Когда деятельность хороших жителей микрофлоры становится менее активной, человек начинает ощущать на себе неприятные симптомы: боли в животе, урчание, нарушение стула (запор или понос), ухудшение состояния кожи, появление экземы, усталость, сыпь, аллергия. Так выражается дисбактериоз в теле. Это заболевание может вызвать серьезные гормональные нарушения, способно стать причиной снижения иммунитета, нарушения работы многих внутренних органов.

Способы восстановить микрофлору кишечника после лечения антибиотиками

Восстановление микрофлоры слизистой кишечника и желудка — это мероприятие, неотделимо от приема антибиотиков. Без должного внимания этому вопросу организм человека может понести многие неприятные изменения.

Правильное питание, отказ от вредных привычек, употребления специальных продуктов — все это обязательно должно стать частью образа жизни после лечения антибиотиками.

Чтобы ускорить процесс восстановления, нужно пойти на прием к гастроэнтерологу, который проведет индивидуальную терапию.

Соблюдать здоровый образ жизни

Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков - самые эффективные способы восстановления

Отказ от вредных привычек — первое, о чем стоит позаботиться человеку. Сигаретный дым способен сильно раздражать слизистую желудка, а употребление алкоголя после приема антибиотиков категорически запрещено. Это связано с тем, что препараты снижают защитные функции печени, орган не сможет быстро и эффективно перерабатывать попадают туда вредные вещества. Одновременно желательно уделить время физическим упражнениям, помогает повысить иммунитет, важно обеспечивать телу хороший отдых.

Наладить режим питания

Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков - самые эффективные способы восстановления

Установление правильного режима питания — важный шаг, который помогает ускорить процесс вхождения состояния микрофлоры кишечника в норму после приема антибиотиков. Употребление здоровой, полезной пищи окажет положительное влияние на общее состояние тела человека, улучшит обмен веществ. Каких правил нужно придерживаться, соблюдая правильное питание для восстановления микрофлоры кишечника:

  • Избегайте жирные, жареные, тяжелые блюда, которые могут привести к ухудшению симптомов дисбактериоза. Отдавайте предпочтение диетических продуктов.
  • Если при нарушении микрофлоре беспокоят запоры, употребляйте пищу, которая обладает слабительным эффектом: свежевыжатые соки, отруби, чернослив, свекла, овсяную кашу, фрукты и овощи.
  • Откажитесь от бобовых, капусты, винограда, груш, хлеба, молочных продуктов, чтобы избежать метеоризма.
  • Ешьте такие овощи и фрукты: отварную цветную капусту, морковь, кабачки, печеные яблоки.
  • Готовьте бульоны на костях. Это блюдо содержит полезное вещество — глутамин, который помогает восстановить печень.

Употреблять кисломолочные продукты

Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков - самые эффективные способы восстановления

Кроме правильного, сбалансированного питания, значительно улучшить состояние микрофлоры кишечника после приема антибиотиков помогают кисломолочные продукты. Это кефир, брынза, сыворотка, специальный кефир «Бифидок», «био-кефир», «Бифилайф», «Ацидобифилин», продукция «Актимель». Употребление их способствует быстрому очищению кишки, увеличение лактации, восстановительным процессам клеток кишечника.

Принимать специальные препараты-ферменты

Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков - самые эффективные способы восстановления

Препараты, содержащие ферменты, помогающие улучшить работу пищеварительной системы, благодаря которой восстановить микрофлору кишечника гораздо проще. К ним относятся «Мезим форте», «Креон», «Панкреатин», «Дюфалак». Однако после приема антибиотиков не стоит сразу бежать за ними в аптеку. Необходимо проконсультироваться с врачом для назначения правильной терапии.

Начать пить пробиотики и пребиотики

Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков - самые эффективные способы восстановления

Чтобы восстановить микрофлору кишечника, были разработаны специальные пищевые добавки в таблетках, содержащих пробиотики или пребиотики. В зависимости от состава меняется влияние этого лекарства на организм. Чем отличаются друг от друга эти две группы препаратов и как они влияют на кишечник после приема антибиотиков:

  • Пробиотики ( «Энтерожермина», «Бифиформ», «Ацилакт», «Линекс») содержат бактерии, которые помогают поддерживать нормальное состояние микрофлоры.
  • Пребиотики ( «Стимбифид», «Лактусана», «Прелакс») содержат вещества (специальные растительные волокна), стимулирующие формирование собственных бифидо- — и лактобактерий в кишечнике.

Пробиотики врачи, как правило, назначают длительно. Микрофлора кишечника после приема антибиотиков восстанавливается около шести-восьми месяцев.

Пребиотики прописывают, если в кишечном тракте хватает своих бактерий, тогда лекарства стимулируют увеличение их количества эффект заметен уже после двух недель использования.

Пребиотические средства не назначают в случае, когда полезная микрофлора почти полностью уничтожена.

Как лечить дисбактериоз без лекарств — народными средствами

Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков - самые эффективные способы восстановления

Еще один помощник при борьбе с дисбактериозом после приема антибиотиков — это народные средства, помогающие восстановить микрофлору, одобряющих доктора современной медицины. Некоторые продукты содержат много полезных веществ, способствующих быстрому избавлению от неприятных симптомов дисбаланса бактерий в кишечнике, увеличивают количество полезных лакто- — и бифидобактерий. Несколько народных рецептов для улучшения состояния микрофлоры:

  • Семена подсолнечника, тыквы и ядра грецкого ореха. Всех ингредиентов возьмите по 10 грамм. Измельчите их с помощью кофемолки, залейте кипяченой водой (100 грамм). Дайте смеси как следует настояться. Это порция на день, половину которой нужно пить утром, другую — вечером. Курс — 10 дней. Смесь помогает активнее восстанавливать микрофлору кишечника.
  • Компоты и морсы из ягод. Малина, смородина компоты, морсы из черники помогут при диарее, способствовать улучшению обмена веществ, ускорения пищеварения. В день можно пить один-два стакана. Желательно готовить без сахара.
  • Укропная вода. Возьмите чайную ложку семян укропа, залейте горячей водой (100 грамм), дайте настояться в течение часа. Профильтруйте. Принимайте по чайной ложке три раза в день. Вода способствует уменьшению метеоризма.
  • Травяные настои. При диарее от нарушения микрофлоры кишечника будет эффективен настой лапчатки. Для этого столовую ложку травы кипятите около пятнадцати минут, настаивайте 12:00. Дает противовоспалительный эффект.
  • Квашеная капуста. Этот продукт — источник ферментированных веществ, а поэтому ежедневное употребление ее в небольшом количестве поможет восстановить микрофлору кишечника.
  • Сок свеклы. Прием антибиотиков, особенно длительный, вызывает уменьшение количества клеток крови — эритроцитов. Свекольный сок поможет восстановить их, улучшить кровообращение.
  • Чайный гриб. Настоянный не менее четырех дней, пейте до еды по стакану три-четыре раза в сутки. Курс — шесть-восемь недель. Средство поможет быстрее восстановить микрофлору кишечника.
  • Свежий чеснок. Мелко порежьте одну головку, сложите в стеклянную банку. Залейте 250 мл подсолнечного масла. Через сутки смесь начните употреблять в пищу: добавьте к салатам, каш. Чесночное масло ускорит формирование полезных бактерий.
  • Прополис. Смешайте чайную ложку меда с прополисом, растворите в теплой воде (250 мл). Принимайте шесть недель каждый день по стакану, чтобы восстановить микрофлору кишечника. Прополис — природный антибиотик и хорошо восстанавливает иммунитет.

рекомендации врачей

  • Откажитесь от употребления никотина, алкоголя, жареной, жирной, соленой, острой и тяжелой пищи.
  • Чтобы восстановить микрофлору и не навредить себе, принимайте лекарства только после осмотра врачом, который может провести колоноскопию для оценки состояния кишечника.
  • После приема антибиотика «цефтриаксона» помогают улучшить микрофлору кишечника такие лекарства, как «Вивасан», «Хилак форте».
  • После приема антибиотика «офлоксин» следует обязательно пропить курс «Линекс» для микрофлоры кишечника.

Видео: как нормализовать микрофлору кишечника и иммунитет в домашних условиях

Прием антибиотиков — не единственная причина, по которой нарушается микрофлора кишечника. К этому могут привести частые лечебные клизмы, неправильное питание, вредные привычки, отравления.

Ведущий следующего видео подробнее расскажет о том, почему возникает патологическое состояние микрофлоры, как быстрее восстановить ее, чтобы вернуть хорошее самочувствие. В этом поможет правильное лечение.

Подробнее о том, как вернуть здоровье после приема антибиотиков, вы узнаете, посмотрев следующий ролик:

Препараты для восстановления микрофлоры кишечника после приема антибиотиков: пробиотики и пребиотики Видео

Источник: https://woman-b.com/zdorovya/13544-yak-vdnoviti-mkrofloru-kishechnika-pslya-priyomu-antibotikv-shemi-sposobi.html

Восстановление кишечника — после антибиотиков, отравления, операции. Препараты и диета для восстановления кишечника. Восстановление работы кишечника народными средствами

Одна из самых распространенных проблем со здоровьем у современного человека – дисбактериоз кишечника.

Неправильное питание, плохая экология, лечение обычной простуды может привести к сбою работы всего пищеварительного тракта, что доставляет очень много дискомфорта – начинаются проблемы со стулом, возникают боли в брюшной полости, появляются другие неприятные симптомы, которые мешают нам полноценно жить и работать. Если вы столкнулись с такой проблемой, то в этой статье вы узнаете все о восстановлении микрофлоры кишечника после антибактериальной терапии, хирургического вмешательства и отравления.

Читайте также:  Дисбиоз у мужчин - симптомы, причины и методы лечения

Микрофлора кишечника: значение, состав, причины нарушения

В нашем кишечнике обитают разные микроорганизмы – и вредные, которые производят продукты брожения и гниения, а также полезные, помогающие переваривать пищу и усваивать необходимые микроэлементы для хорошего самочувствия. Они и составляют микрофлору кишечника.

Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков - самые эффективные способы восстановления

У здорового человека 99% бактерий должны быть полезными. Они должны выделять спирты, антибактериальные вещества, кислоты, поддерживающие нормальное состояние кишечника. В противном случае развивается дисбактериоз – вредные бактерии активно размножаются, выделяют токсины и отравляют организм человека. Из-за этого он преждевременно стареет и у него снижается иммунитет.

Предлагаем разобраться, почему может произойти так, что в кишечнике будут в большей степени активно себя проявлять вредные бактерии:

  • Если вы недавно сильно переболели, и врач назначал вам антибактериальную терапию, то можете не сомневаться в том, что микрофлора вашего кишечника очень сильно пострадает.
  • Если вы самостоятельно или по медицинским показаниям проводили очистительную процедуру кишечника, то учтите, что вместе с патогенными бактериями вывели из него и полезные, поэтому дисбактериоза избежать не удастся.
  • Если вы злоупотребляете применением антибактериальных средств для личной гигиены, то убиваете этим полезных бактерий, населяющих ваш кишечник.
  • Если у вас снижен иммунитет, то вместе со всеми внутренними органами будет страдать и кишечник, потому что полезные бактерии не смогут справляться с нагрузкой, которая на них будет возложена, чтобы защитить место своего обитания от болезни.
  • Если вы принимаете гормональные препараты или у вас просто произошел гормональный сбой, то это обязательно отразится и на работе пищеварительного тракта негативно.
  • Если вы ведете неправильный образ жизни – много пьете кофе, алкогольных напитков, курите, мало спите и все время испытываете стресс, то тем самым подвергаете свой кишечник опасности. Все эти вещи убивают его микрофлору.
  • Перенесенная операция, вне зависимости от того, на каком органе она производилась, приводит в дисбактериозу.
  • Пищевое отравление, в результате которого проводилось промывание желудка и кишечника также приводит к нарушению микрофлоры в пищеварительных органах.

Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков - самые эффективные способы восстановления

Понять, что у вас есть проблемы с кишечником достаточно просто. Вы почувствуете такие симптомы:

  • изменится характера стула (скорее всего, у вас будет диарея)
  • живот будет постоянно вздутым
  • вся брюшная полость начнет сильно болеть
  • вы будете слабы, сонны, начнете быстро уставать
  • возникнут сильные мигрени
  • испортятся волосы, начнут слоиться ногти, на коже появятся высыпания
  • настроение начнет постоянно меняться

Если что-то из вышеперечисленного начет доставлять вам дискомфорт, обратитесь к врачу. Вам нужно сдать анализы:

  • водородный тест
  • кал на бактериальный посев

Результаты этих клинических исследований позволят врачу сделать правильные выводы и назначить вам процедуры для эффективного восстановления микрофлоры кишечника. Мы расскажем вам на нескольких примерах, каким образом может происходить подобного рода восстановление.

Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков - самые эффективные способы восстановления

Восстановление кишечника после антибиотиков и операции

Антибиотики – это медикаменты, которые убивают все бактерии, которые встретят на своем пути, то есть, уничтожаются и болезнетворные микроорганизмы, и полезные. В результате этого очень страдает микрофлора кишечника, которую нужно обязательно срочно реабилитировать. Этот процесс реабилитации включает в себя несколько основных этапов:

  1. Очищение – очень важно вывести из кишечника токсины, которые образовались после приема антибиотиков.
  2. Восстановление кишечника – нужно запустить в него полезные лакто- и бифидобактерии, которые нормализуют работу кишечника.

Чаще всего для этих целей больному назначают прием такого препарата, как «Бионорм». Он является энтеросорбентом новейшего поколения, улучшающим моторику кишечника и восстанавливающим его после приема антибиотиков. Его можно принимать и взрослым, и детям в течение 2 недель.

Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков - самые эффективные способы восстановления

После хирургического вмешательства кишечник, особенно, если на нем или на органах пищеварительного тракта проводилась операция, начинает неправильно работать. Поэтому одна из первых задач врачей после этой процедуры – восстановить нормальную работу кишечника. Чаще всего для этой цели назначаются специальные препараты для восстановления кишечника. К их числу относятся:

  1. Пробиотики – лекарства для восстановления кишечника, которые содержат в своем составе живые бактерии. Попадая в кишечник, они начинают размножаться и помогать слизистой органа правильно работать. Пробиотики могут выпускаться в нескольких формах – в таблетках, капсулах и ректальных свечах для восстановления кишечника. Только назначают пробиотики не всем. Тем, у кого пониженный иммунитет и есть склонность к аллергиям, эти препараты запрещены. Перечислим основные препараты, которые относятся к этой группе:
  • «Лактобактерин» и «Бифидумбактерин»
  • «Ацилакт» и «Линекс»
  • «Биобактон» и «Бификол»
  • «Пробифор» и «Флорин Форте»

Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков - самые эффективные способы восстановления

  1. Пребиотики – лекарства для восстановления работы кишечника, которые содержат в своем составе химические вещества, подавляющие патогенных обитателей. Они абсолютно безвредны, поэтому их назначают даже детям и беременным женщинам. Противопоказаны они только людям, у которых есть непереносимость лактозы и фруктозы. Нельзя их принимать и тем, у кого кровоточит кишечник или он сильно зашлакован. Перечислим основные препараты, которые относятся  группе восстанавливающих кишечник средств после операции:
  • «Прелакс» и «Лактусан»
  • «Инулин» и «Порталак»
  • «Лактофильтрум» и «Дюфалак»

Восстановление кишечника после отравления

Если вы сильно отравились, то вам назначат прием пребиотиков, а также специальную диету для восстановления кишечника. Что представляет собой режим питания при дисбактериозе:

  1. Нужно употреблять в пищу только ту пищу, которая очень легко усваивается, чтобы в кишечнике не образовывалось никаких гнилостных процессов, пока он восстанавливается.
  2. Исключите из своего рациона жирные сорта мяса и рыбы. Можно есть диетические продукты этого типа, только они должны быть правильно приготовлены – стушены, сварены, запечены. Ничего жареного и копченого нельзя.
  3. Старайтесь кушать 6 раз в день, но очень маленькими порциями. Исключите при этом полностью сладости, выпечку.
  4. Никогда не запивайте еду водой сразу. После каждого приема пищи должно пройти как минимум 30 мин. Но в течение дня обязательно выпивайте не менее 1,5 л минеральной, но не газированной воды.
  5. Включите в свой рацион только те продукты, которые богаты клетчаткой – это практически все сырые овощи, фрукты и зелень. Перечислим вам основные продукты питания, которые можно есть, соблюдая диету:
  • обезжиренные молочные и кисломолочные продукты
  • капуста, заквашенная (рассол из нее, кстати, тоже можно употреблять) или морская
  • яблоки (лучше есть их мочеными)
  • квас
  • компот из сухофруктов
  • отвары из разных трав (лучше всего использовать мяту, смородиновые и малиновые листья, ромашку, зверобой)
  • пивные дрожжи
  1. Из хлебных продуктов можно употреблять только черный хлеб или сушеный.

Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков - самые эффективные способы восстановления

Восстановление кишечника народными средствами

Во всех случаях, которые приводят к сбою в работе кишечника, вы можете использовать народные средства для его восстановления. Врачи советуют придерживаться рецептов народной медицины не менее 1 месяца. Мы перечислим вам несколько способов восстановления кишечника детей и взрослых с помощью нетрадиционной медицины:

  1. За 30 мин. до каждого приема пищи пейте 1 ст. рассола квашенной капусты или раствор дрожжей (Чтобы его приготовить нужно в 1 ст. воды разбавить 1/2 ч.л. аптечных дрожжей, по 1 ст.л. сахара и меда. Чтобы раствор можно было употреблять в пищу, пусть он настоится в течение 60 мин).
  2. Йогурты и обезжиренный кефир – это лучшие продукты, которые нужно пить для восстановления кишечника каждое утро натощак.
  3. Каждый день съедайте вяленые ягоды брусники (свежие лучше не использовать, чтобы не обострились проблемы с желудком).
  4. В неограниченном количестве употребляйте в пищу моченые яблоки, потому что в них содержатся полезные бактерии, нужные кишечнику для правильной работы.
  5. Каждый день съедайте по дольке чеснока или лука, которые будут убивать патогенные организмы в кишечнике.
  6. Пейте каждые 2 ч в течение суток по 2 ст.л. отвара корня кровохлебки. Нужно в одинаковых пропорциях смешать натертый корень с кипяченой водой, и дать отвару настояться в течение 30 мин.
  7. Готовьте травяные настои из:
  • эвкалипта, перечной мяты и семян укропа (пропорции должны быть такими – эвкалипта 5 ст.л., мяты – 3 ст.л., укропа – 1 ст.л., все это заливается стаканом кипятка и настаивается в течение ночи – утром уже можно пить);
  • девясила (1 ст.л. сырья залейте 200 мл кипятка – перед употреблением нужно обязательно настой процедить);
  • корня аира с подорожником (в 1 ст. кипятка бросьте по 1 ст.л. трав, дайте настояться им в течение 60 мин., а затем выпивайте перед каждым приемом пищи получившееся лекарство по 50 г);
  • аниса, мяты, кориандра, ромашки, базилика, душицы и полыни – они завариваются обычным способом, варятся в кипятке (каждого ингредиента должно быть представлено по 1 ст.л).
Читайте также:  Пищевое отравление у ребенка: симптомы и лечение

Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков - самые эффективные способы восстановления

Микрофлора кишечника имеет очень большое значение для полноценного здоровья человека. Обязательно следите за своим питанием, режимом дня, если не хотите однажды оказаться на операционном столе или подвергнуться атаке «тяжелой артиллерии» в форме антибиотиков, которые негативно отражаются на всем организме человека в целом! Будьте здоровы, и пусть ничто не омрачает вашу жизнь.

Видео: «Как поддерживать здоровье кишечника?»

Источник: https://thewom.ru/health/vosstanovlenie-kishechnika-posle-antibiotikov-otravleniya-operacii-preparaty-i-dieta-dlya-vosstanovleniya-kishechnika-vosstanovlenie-raboty-kishechnika-narodnymi-sredstvami/

Восстановление микрофлоры кишечника после антибиотиков

Лечение антибиотиками отрицательно сказывается на пристеночных микроорганизмах, обитающих в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ), вызывая антибиотик-ассоциированную диарею. Восстановление нарушенной после приема антибиотиков микрофлоры требует времени, применения специального лечения, особых лекарств, чтобы наладить работу кишечника.

Как же восстановить микрофлору в кишечнике, что пить после приема антибиотиков, какие препараты помогут избежать расстройства или быстро избавят от симптомов, вызванных бурным ростом патогенной флоры?

Действие антибиотиков на микрофлору ЖКТ

Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков - самые эффективные способы восстановления

Одновременно с этим нечувствительные к этому лекарству микроорганизмы, заселяющие кишечник, активизируются, обсеменяют толстую кишку, распространяются в тонкую кишку.

Подобные качественные изменения флоры, возникающие после приема антибиотика, сопровождаются часто поносами и носят название в западной и отечественной медицине антибиотик-ассоциированной диареи.

Что такое дисбактериоз

В отечественной медицине прижился также термин «дисбактериоз», которому соответствует начальные изменения микрофлоры толстой кишки. Нарушение соотношения полезной для человека пристеночной флоры, условно-патогенной и патогенной не всегда приводит к болезни.

Это состояние способно к самостоятельному разрешению. И, как только антибиотик, после которого возникли эти изменения, будет отменен, нормальная флора постепенно начнет восстанавливаться.

Расстройство кишечника часто не требует специального лечения и проходит само собой. Ослабленным больным, детям, пожилым людям может потребоваться неспецифическое лечение, без применения лекарств, состоящее в возмещении жидкости, восстановлении водно-солевого баланса.

Но так происходит не всегда. Самостоятельно бактериальная флора ЖКТ после приема антибиотиков может восстановиться у взрослых с сильным иммунитетом, а чем старше человек, тем сложнее организму восстановить микрофлору кишечника.

Антибиотик-ассоциированное расстройство пищеварения может развиться и при приеме антибиотика в таблетках, и при введении в инъекциях.

Антибиотики, вызывающие расстройство

В зависимости от тяжести обсеменения, агрессивности возбудителя, выделяют:

  • антибиотик-ассоциированную диарею – частый водянистый понос;
  • антибиотик-ассоциированный колит – воспаление слизистой толстого кишечника.

Вызывать изменения состава флоры способны антибиотики всех классов. Частой причиной размножения патогенов в ЖКТ становятся:

  • линкомицины;
  • ингибиторзащищенные аминопенициллины;
  • группа цефалоспоринов;
  • макролиды;
  • хинолоны;
  • клиндамицин.

Ряд антибактериальных препаратов обладает побочными эффектами, которые проявляются поносом. К таким препаратам относятся эритромицин, клавулановая кислота, пенициллин. После отмены этих лекарства диарея прекращается.

Изменения микрофлоры в толстой кишке

Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков - самые эффективные способы восстановления

Нарушения сопровождаются уменьшением числа бифидобактерий, молочнокислых палочек с одновременным увеличением кишечных палочек, энтерококков, клостридий, протея, грибов, стафилококков.

Разрастание патогенной микрофлоры вызывает изменения в тонкой кишке, обсеменяя ее грибками, стрептококками, стафилококками.

Присутствие бактерий и выделяющихся токсинов приводит к ухудшению всасывания витамина В12, А, Д, К, потерям желчных кислот с калом, усилению поступления воды в кишку. Всем этим внутренним изменениям сопутствует выделение токсинов, которые, проникая в кровь, резко ухудшают самочувствие.

Симптомы

Самые тяжелые состояния развиваются при заселении кишечника бактериями Clostridium difficile и синегнойной палочкой. Токсины, которые выделяют Clostridium difficile, вызывают псевдомекмбранозный колит – заболевание толстого кишечника с обильным поносом.

Псевдомембранозному колиту сопутствуют симптомы:

  • водянистый понос со слизью и кровью чаще 3 эпизодов в сутки;
  • спастическая боль в животе;
  • повышение температуры до 38,5 0С;
  • сильное обезвоживание;
  • нарушения со стороны сердца – частое сердцебиение, понижение артериального давления.
  • увеличение лейкоцитов в крови.

Крайним проявлением колита служит перфорация стенки кишки. Болезнь может носить молниеносный характер, развиваться стремительно, заканчиваться летальным исходом в результате сепсиса.

Для восстановления состава микрофлоры в кишечнике при псевдомембранозном колите, возникшем после приема антибиотика, потребуется соблюдение диеты, прием таблеток пробиотиков, сорбентов, пребиотиков, пищеварительных ферментов.

Лечение расстройства кишечника после антибиотика должно контролироваться врачом, самолечение может обернуться тяжелым осложнением.

Лечение

В задачи лечения входит восстановление нормальной флоры, но для этого нужно подавить патогенную микрофлору, развившуюся после антибиотика.

При тяжелых расстройствах, вызванных приемом антибиотика, необходимо проводить лечение с использованием антибактериальных средств других групп для прекращения роста болезнетворной флоры.

Подавление патогенной микрофлоры

Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков - самые эффективные способы восстановления

  • ванкомицин — группа гликопептидов;
  • метронидазол — синтетическое противоязвенное, противомикробное средство с широким спектром действия;
  • фидаксомицин – антибиотик с узким спектром действия, активный против Clostridium difficile.

При появлении симптомов кишечной непроходимости ванкомицин назначают ректально.

Чтобы восстановить флору ЖКТ, нарушенную раздражением кишечника после приема антибиотиков, используют препараты, содержащие культуры живых бактерий, которые ВОЗ регистрирует, как пищевые добавки. В России эти препараты продают, как безрецептурные лекарства.

Восстановления микрофлоры

Для восстановления нормальной микрофлоры кишечника после лечения антибиотиками потребуются препараты:

  • энтерособенты, связывающие токсины – Диосмектит, Энтеросгель, Смекта;
  • лекарства, восстанавливающие моторику кишечника – Имодиум, Дебридат;
  • препараты против метеоризма – Эспумизан;
  • пищеварительные ферменты – Пензитал, Креон;
  • гепатопротекторы – Карсил, Эссециале;
  • пробиотики – средства с живыми лиофизированными культурами – одноклеточный гриб Saccharomyces boullardii, Линекс;
  • пребиотики — неперевариваемый субстрат для роста полезной микрофлоры;
  • эубиотики – включают живые бактерии и субстрат для питания — Хилак – Форте, клетчатка;
  • симбиотики – комплексные средства из пробиотиков и пребиотиков – Бифидо-бак, Мальтидофилюс;
  • бактериальные препараты рода Bacillus, содержащие споры, активизирующиеся только в кишечнике – Биоспорин, Бактисубтил, Споробактерин;
  • повышающие местный иммунитет слизистой и общую реактивность организма – Иммунал, Тактивин, Ликопид, фитопрепараты – природные кишечные антисептики календула, шалфей, брусника, зверобой, тысячелистник.

Процесс восстановления после расстройства, вызванного применением антибиотика, занимает длительный период времени, составляет месяц и более.

Пробиотики и пребиотики

Чтобы восстановить нормальную флору после антибиотиков важно подавить рост патогенов. Если этого не сделать, то беспорядочное применение лекарств может усилить рост.

После подавления роста болезнетворных микроорганизмов больному назначают лекарства с живыми бактериальными культурами. Для восстановления нормальной флоры все шире используются возможности пробиотиков.

Что пить для улучшения состояния кишечника, как восстановить микрофлору после приема антибиотиков взрослому?

Пробиотики

Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков - самые эффективные способы восстановления

Важно правильно применять пробиотики. При пероральном (внутрь) приеме большинства препаратов, за некоторыми исключениями, в кишечник доставляются выжившими только 1-10% лиофизированных бактерий.

При незначительном отклонении от нормы лечение таблетками поможет восстановить кишечную микрофлору. Однако для восстановления полезной микрофлоры у взрослых при тяжелом расстройстве после приема антибиотиков используют для введения в кишечник пробиотиков колоноскопию.

Для восстановления микрофлоры используют пробиотики:

  • содержащие только одну культуру бактерий – Лактобактерин, Пробифор, Бифидумбактерин;
  • поликомпонентные, доставляющие в кишечник несколько видов бактерий – Линекс, Биоспорин;
  • комбинированные средства, содержащие несколько полезных бактерий и пищеварительные ферменты – Аципол, Бифиформ.

К наиболее эффективным лекарствам, поддерживающим состояние кишечника при приеме антибиотиков, относятся:

  • ацидофильные лактобактерии – Ацилакт, Лактобактерин;
  • бифидубактерии бифидум – Бифидумбактерин, Бифинорм, Пробифор;
  • препарат кишечной палочки – Колибактерин.

Пробиотики отличаются разной эффективностью, устойчивостью к антибиотикам. К пробиотикам с доказанной эффективностью, подтвержденной клиническими исследованиями, относятся Saccharomyces boullardii, Lactobacillus rhamnosus.

Пробиотик Saccharomyces boullardii

Лиофизированные сахаромицеты входят в пробиотик Энтерол. Сахаромицеты  — тропические дрожжи, полученные с кожуры тропических плодов.

  • Лиофилизированные сахаромицеты – живые микроорганизмы, способные выдерживать действие агрессивных пищеварительных ферментов поджелудочной железы, желудка.
  • Saccharomyces boullardii, попадая в кишечник, блокируют те же рецепторы реснитчатого эпителия кишечника, к которым присоединяются токсины патогенной микрофлоры.
  • Восстановление микрофлоры после антибиотиков сахаромицетами происходит также за счет выделения специальных ферментов протеаз, которые подавляют активность болезнетворных микроорганизмов в кишечнике.
  • Протеазы сахаромицетов проявляют активность против клебсиеллы, золотистого стафилококка, грибов кандида, шигеллы, кишечной палочки, что позволяет принимать этот препарат для восстановления кишечной микрофлоры после появления изменений, вызванных приемом антибиотиков.
  • Пробиотик Saccharomyces boullardii разрешен для восстановления флоры кишечника у детей после приема антибиотиков, которые использовались при лечении внутренних воспалительных болезней.

Lactobacillus rhamnosus

Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков - самые эффективные способы восстановления

  1. Lactobacillus rhamnosus восстанавливает кишечную микрофлору и иммунитет, что позволяет использовать ее для лечения ослабленных детей.
  2. Культура устойчива к действию желудочного сока, ферментов верхних отделов кишечника и доходит при пероральном приеме в кишечник в достаточном количестве, что позволяет активно восстанавливать флору.
  3. Штамм Lactobacillus rhamnosus содержится в средствах:
  • Бифиформ Малыш;
  • Йогурт Aktifit;
  • Напиток

Lactobacillus rhamnosus LCR35 – основной действующий компонент средства Линекс, который обладает доказанной эффективностью.

Пребиотики

Кроме пробиотиков, для лечения расстройств кишечника, возникающих у взрослых после приема антибиотика, нужно пропить пребиотики, что способствует восстановлению микрофлоры, улучшает состояние клеток эпителия, выстилающих ЖКТ изнутри.

К пребиотикам относят препараты, содержащие инулин, лактулозу, олигофруктосахариды:

  • включает продукты обмена нормальной микрофлоры кишечника – Хилак-Форте;
  • с лактулозой – Порталак, Дюфалак, Гудлак, Лизалак, Эвикт;
  • пантотенат кальция, усиливающий рост бифидобактерий, укрепляющий местный иммунитет – Памба, Амбен.
Читайте также:  Хеликобактер пилори: как вылечить? самые эффективные препараты и профилактика

Пребиотики можно использовать не только для лечения дисбактериоза после приема антибиотиков, но и для профилактики рецидивов антибиотик-зависимых расстройств кишечника, которые выражаются диареей или колитами у взрослых и детей.

Для восстановления микрофлоры взрослым и детям можно использовать фитосборы. При отсутствии аллергии назначают растительные составы с выраженным противомикробным, иммуномодулирующим действием – календулу, подорожник, крапиву, череду.

  • В продолжение данной темы читайте статьи:
  • Как лечить у детей и взрослых понос после антибиотиков;
  • Можно ли после антибиотиков сразу пить алкоголь.

Источник: https://loramed.ru/preparat/antibiotiki/vosstanovlenie-mikrofloryi-kishechnika-posle-antibiotikov.html

Восстановление микрофлоры кишечника после антибиотиков

Для лечения заболеваний бактериального характера нередко требуется прием антибиотиков. Как известно, такие средства могут убивать не только вредных микробов, но и полезную флору. В современное время существует множество способов, как предотвратить этот процесс. Как восстановить микрофлору кишечника после антибиотиков? Расскажем.

Воздействие антибактериальных средств на кишечный канал

Главной задачей антибактериальных медикаментов является подавление патогенной флоры. Причем одни лекарства влияют на клеточную оболочку бактерии, а другие ведут к разрушению ее генетической информации. При этом антибактериальные средства не могут работать выборочно. Они убивают все те организмы, которые подходят под описание.

Явление, при котором наблюдается активное уничтожение полезной флоры в пищеварительном канале, принято называть дисбактериозом. Он неблагоприятно сказывается на здоровье всего организма, тем самым понижая иммунную функцию.

Избежать этого явления невозможно, поэтому надо знать, как восстановить работу кишечника.

Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков - самые эффективные способы восстановления

Симптомы дисбактериоза

При нарушении естественной микрофлоры проявляются различные симптомы в виде:

  • метеоризма;
  • болезненных ощущений и спазмов;
  • приступов тошнотности;
  • появления неприятного запаха из ротовой полости;
  • неприятного привкуса во рту;
  • чередования поноса и запора;
  • развития аллергических проявлений на отдельные продукты.

Ко всему этому, дисбактериоз неблагоприятно сказывается на состоянии волос, зубной эмали и ногтей. Кожный покров становится сероватого оттенка. Это связывают с тем, что наблюдается нарушение усваиваемости питательных компонентов и витаминов.

Рекомендации по восстановлению микрофлоры кишечника

Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков - самые эффективные способы восстановления

  1. Больше двигаться. Ежедневные физические нагрузки улучшают работу кишечного канала и поддерживают мышечные структуры в тонусе. Но не стоит сильно перегружаться, ведь это может только навредить здоровью.
  2. Не употреблять спиртные напитки и отказаться от курения.
  3. Придерживаться правильного питания. Из рациона надо исключить фаст-фуды, полуфабрикаты, газированные напитки.
  4. Привести в норму свое психоэмоциональное состояние. Нужно полноценно отдыхать. Если пациента регулярно мучает депрессивное состояние или наблюдается апатия к жизни, то надо пройти курс психотерапии.
  5. В летний период необходимо есть свежие фрукты и овощи. В них содержится много полезных элементов. Осенью и весной лучше принимать витаминные комплексы.
  6. Питание должно быть дробным. В день количество приемов пищи должно быть 5-6 раз, при этом порции должны быть небольшими.
  7. Соблюдать питьевой режим. В сутки надо употреблять около двух литров жидкости. При отсутствии воды наблюдаются застойные явления и запоры хронического характера.

Придерживаясь таких советов, пациент сможет избежать развития дисбактериоза и быстро восстановить кишечник.

Средства для восстановления микрофлоры кишечника после антибиотиков

Чаще всего для восстановления флоры кишечника применяется медикаментозная терапия. Хоть сейчас препараты и стоят очень дорого, однако они показывают свою эффективность.

Восстановление флоры может проходить при помощи употребления специальных средств. Их подразделяют на три группы.

  1. Пробиотики. В состав препаратов входят полезные бактерии. Начинать принимать их необходимо сразу же с антибиотиками.
  2. Пребиотики. Такой тип препаратов в своем составе содержат волокна, которые не перевариваются кишечным каналом. Они выступают в качестве подпитки для полезных бактерий.
  3. Синбиотики. Эти препараты являются комплексными. Они сочетают в себе свойства пре- и пробиотиков. Они не только заселяют пищеварительный тракт полезной флорой, но и создают отличные условия для их размножения.

Чтобы данные медикаменты показывали хороший результат, нужно перед применением прочищать кишечный канал.

Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков - самые эффективные способы восстановления

Эффективные пробиотики для кишечника

Пробиотики помогают быстро восстановить флору кишечника после антибиотиков. Нередко их советуют принимать в качестве профилактических мероприятий.

К самым эффективным препаратам данной группы принято относить следующие.

  1. Линекс. Этот тип лекарства позволяет мгновенно восстановить естественный баланс микробов в кишечном канале. Входящие в состав бактерии принимают участие в усвоении калия и витаминов. После терапевтического курса удается полностью устранить проблему, восстановить поврежденную иммунную систему. Воздействует на нижний отдел кишечного канала.
  2. Энтерол. Это лекарственное средство является очень популярным. Он быстро восстанавливает стул, налаживает пищеварение и выводит токсины из организма.
  3. Бифидумбактерин. Данное средство имеет устойчивость к антибактериальным препаратам, а потому его можно употреблять длительное время. В состав медикамента входят бифидобактерии в большом количестве. Такое лекарств походит не только взрослому, но и детям грудничкового возраста.

Для восстановления микрофлоры кишечника можно принимать практически любой препарат. Но перед этим лучше всего проконсультироваться со специалистом исходя из возраста и индивидуальных особенностей.

Эффективные пребиотики

Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков - самые эффективные способы восстановления

К самым популярным стоит отнести следующие препараты.

  1. Дюфалак. Продается в виде сиропа. Его воздействие направлено не только на обогащение кишечника здоровыми бактериями, но и на очищение органа.
  2. Хилак Форте. Этот медикамент разрешен к применению у малышей с рождения. Плюс его в том, что он продается в нескольких вариациях: сиропе, каплях, саше и таблетках. Приводит в порядок кислотность желудка и быстро устраняет диарею.
  3. Нормазе. Такой медикамент советуют принимать не только при дисбактериозе, но и длительных запорах. Его воздействие направлено на усиление перистальтики и улучшение пищеварения.

Пребиотики используются не только для восстановления микрофлоры кишечника после приема антибиотиков, но и для предотвращения повторного развития дисбактериоза.

Синбиотики для кишечника

Такая группа медикаментов в своем составе имеет про- и пребиотики. Они помогают быстро справиться с симптомами даже серьезного дисбактериоза.

К данным средствам можно отнести следующие.

  1. Максилак. Структуру препарата составляет девять видов бактерий. Воздействие направлено на восстановление работы дыхательной и иммунной системы. Медикамент продается в виде капсул.
  2. Нормоспектрум. Комплексное лекарство, в состав которого входят бифидобактерии, пробиотики, лактобактерии и микроэлементы. Быстро и эффективно избавляет от проблем с кишечником и восстанавливает баланс в организме.

Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков - самые эффективные способы восстановления

Важность соблюдения диеты

Чтобы лечение принесло только пользу организму, надо придерживаться строгой диеты. Для этого стоит соблюдать несколько важных правил.

  1. Нужно из рациона исключить вредные продукты в виде: жареных и жирных блюд, фаст-фудов, полуфабрикатов, сладостей. Категорически запрещено употреблять спиртные и газированные напитки.
  2. Ограничиться в употреблении капусты, винограда, хлеба ржаного типа, мясных блюд и грибов. Также не стоит увлекаться черным чаем, киселями и лимонадом.
  3. Если заболевание сопровождается длительным запором, то необходимо каждое утро выпивать свежевыжатый сок. Еще для кишечника будут полезны салаты из свеклы, овсяная каша, отруби, чернослив.
  4. В рацион должны входить овощные и фруктовые культуры. Лучше всего отдать предпочтение цветной капусте, моркови, яблокам печеного типа.
  5. Огромную пользу для организма окажут бульоны на слабом мясном или овощном бульоне.
  6. Кишечная флора восстановится быстрее, если каждый вечер выпивать по кружке кисломолочного продукта в виде кефира, йогурта без добавок, простокваши.
  7. Также в меню надо включать подкисленные ягоды. В виде клюквы или шиповника. Из них можно делать отвары и морсы.
  8. На завтрак надо употреблять кашу. Для этого подойдут геркулес, гречка и перловка.
  9. Хорошо влияет на флору пищеварительного канала хлеб из пшеничной муки. Но сильно увлекаться им не стоит, так как он калорийный и ведет к повышению массы тела.
  10. В меню должны быть курица и рыба в отпаренном или отварном виде.

Данные правила стоит соблюдать пациентам разных возрастов: малышам, взрослым, беременным и кормящим женщинам. Если больные пожилого возраста, то вся пища должна быть жидкой консистенции.

Народные способы восстановления микрофлоры кишечника

Лечение кишечного канала может проходить при помощи народных средств. Их воздействие направлено на налаживание пищеварения и активизирование процесса размножения полезных бактерий.

Выделяют один эффективный рецепт. Схема приготовления следующая.

  1. Перемешать подсолнечные и тыквенные семечки в равном соотношении.
  2. Добавить столько же грецких орехов.
  3. Все тщательно измельчить и залить кружкой кипяченой воды.
  4. Дать постоять в течение двух-трех часов.
  5. Готовое средство принимать утром после пробуждения.
  6. Длительность лечения 10 суток.

На ночь можно выпивать отвар на основе шиповника и ромашки.

Народные и медикаментозные методы лечения помогут восстановить флору пищеварительного канала. Если пациент при приеме антибиотиков чувствует дискомфорт, не стоит медлить, надо срочно посетить доктора. Основываясь на жалобах и анализах, он назначит соответствующее лечение.

Советы и рекомендации

Источник: https://zivot.ru/kishechnik/vosstanovlenie-mikroflory-posle-antibiotikov.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector