Во время беременности болит желудок: что это значит и как унять боль

Что предпринять, если при беременности болит желудок? Во время беременности болит желудок: что это значит и как унять боль

Несмотря на счастливые 9 месяцев, в вашу жизнь добавляется и много новых поводов для переживаний. Организм  становится более уязвимым. Обостряются заболевания пищеварительного тракта, перешедшие в хроническую форму. От пришедших в женскую консультацию можно часто услышать жалобы на дискомфорт в области живота. Явление, когда болит желудок при беременности, не редкое.

При правильном подходе и диагностике, никаких сложностей вынашивания не происходит.

Главные причины болей в желудке у будущей мамы

Боли в желудке можно объяснить:

  • непосредственно фактом беременности (растущая матка постепенно смещает внутренние органы, ЖКТ в том числе);
  • токсикозом;
  • вздутием живота, запорами и дисбактериозом кишечника;
  • обострением заболеваний пищеварительной системы (по статистике 70% женщин страдают от них);
  • появлением в период беременности аллергии на пищевые продукты, в том числе, лактозной непереносимости (молоко и продукты из него);
  • длительным голоданием (недоедание чревато последствиями для ребёнка и матери);
  • бактериальной или вирусной инфекцией, отравлением;
  • напряжением и болями внизу живота, связанными с аппендицитом, другой острой патологией;
  • растяжением мышц и связок живота вследствие беременности;
  • плотным ужином или другими погрешностями в диете (обильным приёмом жирной, копченой и острой пищи). Чтобы точно знать, как правильно питаться в этот важный для мамы и малыша период, обратите внимание на наш курс Секреты правильного питания для будущей мамы>>>;
  • стрессовыми ситуациями.

Не обязательно, чтобы вы ощущали боли в желудке, связанные со всеми этими причинами, но, будьте готовы: некоторые из них будут иметь место, и о них стоит поговорить подробнее. Далеко не все они связаны с наступившими физиологическими изменениями.

Различные проявления у беременных, связанные с желудком

  1. Смещение органов ЖКТ вследствие постепенного роста матки (о том, как растет и развивается малыш в этот период, читайте в статье: Развитие ребенка в утробе матери>>>). Это не только провоцирует желудочную боль, но может сказаться на нормальном прохождении еды через пищевод (рефлюкс).

    Это не повод для паники, у вас, с большой вероятностью, такого проявления может и не быть;

  2. Гастриты – достаточно частые причины ноющих желудочных болей у беременных.

    Может быть масса проявлений гастрита:

  • острый;
  • бактериальный;
  • грибковый;
  • эрозивный;
  • антацидный;
  • атрофический;
  • стрессовый;
  • хронический.

Лучше, при первых же симптомах обострения, информировать об этом врача.

  1. Ремиссия язвы желудка или двенадцатиперстной кишки. У 44% хронических больных это может произойти. Это явление должно порадовать, и вот почему. Из-за большого количества активно вырабатываемого в организме беременной женщины прогестерона, выделяется много слизи. Она устилает желудок, а, значит, боли в области желудка уменьшаются;
  2. Токсикоз. В первом триместре беременности, примерно на 6-ой неделе, появляется главный симптом: ранний токсикоз в виде утренней тошноты и рвоты. У одних женщин он более выражен, у других – незначительные проявления. А когда минуют 28-32 недели беременности, возможна встреча с  поздним токсикозом, с изжогой и отрыжкой. Подробнее о токсикозе читайте в статье Тошнота во время беременности>>>;
  3. Острая хирургическая патология – аппендицит, кишечная непроходимость, панкреатит у беременных женщин диагностируется сложно, особенно в поздние сроки. Характер и интенсивность болей будет зависеть от заболевания. При остром животе появляется недомогание и слабость, отсутствует аппетит и возникают диспепсические расстройства (рвота, тошнота, диарея), повышается температура. необходимо обратиться к врачу;
  4. Тяжесть в желудке. Эта проблема у беременных нередко начинается с самого начала вынашивания ребёнка. Вам знакомо такое ощущение, будто бы проглотили мяч? Желудок раздувается и болит, хотя вы и не переедали, и тяжелой пищей не злоупотребляли. Причина – изменение интенсивности выработки ферментов, желудочного сока и его кислотности. Активизируются обонятельные (ах, эти преследующие запахи!!!) и вкусовые рецепторы. На дискомфорт в области желудка жалуется большинство будущих мам. Значит, всё закономерно и не так трагично.

Чем женщина может помочь сама себе?

Советую вам, для начала, попытаться справиться хотя бы с некоторыми проблемами самостоятельно. Например, с тяжестью в желудке. При беременности она возникает независимо от количества съеденного.

  • Уменьшите порции съедаемого;
  • Предпочитайте дробное питание: часто, но понемногу;
  • Откажитесь от острой, соленой, копченой, жареной (можно объединить одним определением – агрессивной еды);
  • В диетическом меню должны быть преимущественно жидкие блюда.

Прочитайте статью, которая поможет вам разобраться с принципами принятия пищи: Питание при беременности>>>

Если тяжесть в желудке беременной женщине досаждает сильно, то можно обратиться  к медицинским препаратам. Но в ваших же интересах обойтись без медикаментов.

Попробуйте выпить стакан кефира, съесть пару мандаринок, и неприятные  ощущения должны снизиться.

Знайте! Иногда болит желудок при беременности, а это, оказывается, реакция на витаминный комплекс. Попробуйте на время отказаться от него и посмотреть на свое самочувствие.

С токсикозом бороться сложно, но нужно

Важно самостоятельно подобрать режим питания, определиться с подходящим и сбалансированным рационом для предотвращения тошноты и рвоты. Самый правильный совет, который будет уместен, — соблюдение правил здорового и полезного питания.

Главное: не надо голодать, это только усугубит проблему.

  1. Пейте чистую воду;
  2. Весьма полезны для беременной при токсикозе отвары лекарственных трав. Советую применять народные рецепты, предварительно проконсультировавшись со специалистами;
  3. При ярко выраженных формах токсикоза и наличии болей в желудке при беременности, показано стационарное лечение.

Медикаменты: за и против

Во время беременности болит желудок: что это значит и как унять боль

  • Для устранения симптомов есть некоторые безопасные препараты, оказывающие противовоспалительное и восстанавливающее действие. Они ликвидируют боль в желудке, повышают активность желез;
  • Беременным можно применять комплексные препараты, улучшающие процесс пищеварения, желудочные ферменты, спазмолитики;
  • Если надо понизить кислотность, назначают прокинетики;
  • Положительно воздействуют пробиотики, они быстро и эффективно восстанавливают микрофлору кишечника и желудка, считаются достаточно безопасными лекарственными средствами.

В конечном итоге, всё это в комплексе будет способствовать улучшению самочувствия будущей мамы.

Внимание! Ни в коем случае в этот период нельзя принимать лекарственные средства антибактериального назначения! Они способны нанести вред плоду.

Что касается эффективного при гастрите препарата Метоклопрамида, он противопоказан беременным в первом триместре, когда закладывается основа плода.

За рецептами травников

Лечение гастрита народными средствами – самое безопасное для беременной женщины.

  1. Частая рекомендация при повышенной кислотности — пить тёплый отвар очищенного картофеля;
  2. Можно использовать настои ромашки, зверобоя, тысячелистника, птичьего горца, мяты, семян льна и овса. Они снимут воспаление, быстро восстановят секрецию желез, улучшат желудочную микрофлору;
  3. Если секреция пониженная, берём тмин, чабрец, душицу, подорожник, полынь, а также фенхель, петрушку и пастернак. Можно приготовить настой из крапивы двудомной, аира и ромашки. Целебный отвар принимать трижды в день до еды.

Знайте! Кстати, использование лечебных трав, если страдает желудок в период беременности,  многие  женщины успешно сочетают с грамотной и безопасной медикаментозной терапией.

В профилактике мелочей не может быть

Когда женщина ожидает малыша, весь её организм перестраивается и особенно на всё реагирует. Знаю, что и вы также переживаете об этом.

Хочу дать вам ещё несколько советов профилактического характера:

  • Проходя обследование пищеварительной системы, предварительно спрашивайте, не будет ли оно вредным для плода;
  • С первых дней беременности займитесь лечением хронических заболеваний желудка, чтобы они не дали о себе знать болями в поздние строки;
  • «Ессентуки», другие минеральные воды беременным рекомендуют пить без газа;
  • Делайте ставку на правильное питание во время беременности, вместо того, чтобы принимать аптечные витаминные комплексы.

Здоровья и благополучия Вам, а также тому, кого вы носите под сердцем, — всем на радость!

:

Людмила Шарова

  • Во время беременности болит желудок: что это значит и как унять боль
  • Во время беременности болит желудок: что это значит и как унять боль
  • Во время беременности болит желудок: что это значит и как унять боль
  • Во время беременности болит желудок: что это значит и как унять боль
  • Во время беременности болит желудок: что это значит и как унять боль
  • Во время беременности болит желудок: что это значит и как унять боль

Источник: https://uroki4mam.ru/bolit-zheludok-pri-beremennosti

Почему болит желудок при беременности на ранних сроках?

Когда болит желудок при беременности на ранних сроках – это не всегда опасно. Чаще причиной дискомфортного состояния является гормональная перестройка организма.

Повышение прогестеронового уровня, необходимое для нормального течения беременности, отражается на пищеварительной функции.

Но болезненный дискомфорт возникает не только из-за физиологических особенностей, причиной может стать серьезное заболевание. Посмотрим, почему у будущей мамы возникают желудочные боли.

1.  Токсикоз

С этим явлением сталкивается большинство женщин вскоре после зачатия, когда происходит изменение гормонального баланса.

Во время беременности болит желудок: что это значит и как унять боль

© shutterstock

Причины

Возникать желудочные боли будут из-за повышения прогестеронового уровня, необходимого для обеспечения комфортных условий для прикрепления эмбриона к маточной стенки и последующего развития.

Изменение гормонального фона влияет на работу всего организма, и пищеварительный тракт – не исключение.

Признаки

  • Проявляется токсикоз у беременных:
  • Дискомфортные ощущения в эпигастре вызваны спазмом желудочных стенок при рвоте.
  • Кроме желудочных расстройств, у женщин меняются вкусовые пристрастия, появляется сонливость и непереносимость некоторых запахов.

Лечение

Терапия зависит от выраженности симптомов. Если рвота умеренная, то лечения не требуется. Беременной рекомендуется соблюдать диету и пить больше жидкости.

Дротаверин разрешают пить при беременности, когда боли причинят сильный дискомфорт и влияют на качество жизни.

При обильной рвоте прописывают Церукал для устранения рвотных позывов. При появлении обезвоживания, проводится госпитализация в стационар, где для купирования рвоты и предотвращения обезвоживания, проводят лечение разрешенными для беременных медикаментами.

К кому обратиться

О появлении токсикоза следует сообщить акушеру-гинекологу. Если рвота возникает через небольшие промежутки или появляются признаки обезвоживания, то требуется вызывать «скорую».

2.  Гастрит

Боль в желудке при беременности на ранних сроках вызывается хроническим гастритом. К сожалению, патология, сопровождающаяся воспалительным процессом на слизистой органа, диагностируется у беременных часто, а симптоматика обостряется в связи с происходящими в организме процессами подготовки к вынашиванию ребенка.

Во время беременности болит желудок: что это значит и как унять боль

© shutterstock

Причины

Спровоцировать начало болезни могут:

  • Helicobacter pylori;
  • нерациональное питание (посещение фаст-фудов, еда всухомятку);
  • избыток острых блюд в рационе;
  • табакокурение;
  • спиртное.

Нередко развитие хронического гастрита является осложнением острого процесса на желудочной слизистой.

Симптоматика

При беременности на развитие гастритного обострения, появятся:

  • изжога;
  • отрыжка;
  • боль в эпигастре;
  • вздутие живота;
  • появление чувства тяжести в эпигастральной области.

Отличительная особенность обострения хронических гастритов – болеть начинает почти сразу после трапезы. Боли несильные, ноющие или давящие.

Терапия

  1. Лечение при беременности подбирают осторожно.

    Для улучшения работы желудка назначают:

  2. Для уменьшения желудочных болей рекомендуют пить Но-Шпу, а чтобы устранить изжогу – Маалокс или Альмагель.

  3. Для устранения чувства тяжести в желудке на раннем сроке беременности и избавления от тошноты женщине рекомендуют пить травяные чаи из мелиссы и мяты.

Кто будет лечить

По поводу обострения хронического гастрита следует обращаться к гастроэнтерологу или терапевту.

3.  Язвенная болезнь

Если в анамнезе есть язва двенадцатиперстной кишки или желудка, то в начале беременности боли в желудке возникают почти у всех, страдающих от этого заболевания.

Во время беременности болит желудок: что это значит и как унять боль

© shutterstock

Провоцирующие факторы

Изменение гормонального фона провоцирует:

  • снижение желудочной перистальтики;
  • небольшое уменьшение иммунной защиты.

Эти изменения на раннем сроке беременности приводят к тому, что пищевой комок медленнее продвигается по пищеварительному тракту, пища дольше задерживается в желудочной полости. Это, в совокупности со снижением защитных сил организма, приводит к тому, что на язвенное образование начинает активно воздействовать желудочный сок, основой которого является агрессивная соляная кислота.

Симптомы

При обострении язвенной болезни на раннем сроке, возникают умеренные тянущие или ноющие боли. В зависимости от локализации язвенного образования, болеть будет:

  • сразу после трапезы, если проблема находится в области желудка;
  • через 1,5-2 часа после приема пищи или при длительном воздержании от еды (голодные боли), когда язвочка локализована в двенадцатиперстной кишке.

Появление в эпигастре на раннем сроке беременности острых болей, указывает на то, что болезнь обострилась и требуется немедленное лечение.

Опасным признаком при беременности является появление нестерпимой «кинжальной» боли, которая появляется в виде непродолжительных, но частых приступов – подобная симптоматика свидетельствует о том, что возможно прободение язвенного образования.

Лечение

Терапия на раннем сроке подбирается с осторожностью. В отличие от позднего периода беременности, когда плод уже сформирован, на раннем сроке беременности действие лекарств может негативно отразится на закладке у зародыша систем и органов.

На раннем сроке для снижения болей назначают Дротаверин, а для улучшения работы пищеварительного тракта – Гастрофарм.

Для защиты язвенного образования от агрессивного влияния соляной кислоты рекомендуют пить Гастал или Маалокс.

Кроме приема медикаментов, лечение болей в желудке во время беременности должно сопровождаться подбором щадящей диеты, которая уменьшит нагрузку на пищеварительный тракт, но, при этом, будет содержать все необходимые вещества, необходимые женщине на раннем сроке беременности.

Кто поможет

Если в анамнезе есть язвы в двенадцатиперстной кишке или желудке, то поможет терапевт или гастроэнтеролог. При появлении острой приступообразной боли в желудке на раннем сроке показана экстренная госпитализация в гастроэнтерологическое или хирургическое отделение.

4.  Аппендицит

Еще одна причина, почему болит желудок в начале беременности – воспаление аппендикулярного отростка.

Во время беременности болит желудок: что это значит и как унять боль

© shutterstock

Причины

Достоверных причин, провоцирующих аппендикулярный приступ – не выявлено. Но доказано, что прогестерон, расслабляющий гладкую мускулатуру стенок матки, для предотвращения выкидыша на раннем сроке, аналогично влияет и на другие органы. Снижение перистальтики кишечника, вызванное уменьшением тонуса гладких мышц, повышает риск аппендицита на раннем сроке беременности.

Признаки

Начало приступа сопровождается:

  • болью в эпигастре;
  • тошнотой и 1-2 кратной рвотой;
  • однократной диареей.

Постепенно у забеременевших боли в желудке снижаются, и появляется болезненность в правом боку. По мере развития приступа боль в подвздошной области справа усиливается и женщина принимает вынужденную позу, лежа на правом боку, с подтянутыми к животу коленями. Желудок при этом перестает болеть или болезненность незначительна.

Лечение

Несмотря на то, что при беременности на раннем сроке оперативное вмешательство нежелательно, консервативной терапии при аппендиците нет. Хирурги удаляют воспаленный аппендикулярный отросток.

К кому обратиться

Когда появляется боль в животе у беременных справа, следует показаться хирургу, не дожидаясь дальнейшего развития приступа.

5.  Тонзиллит

Боли в горле, возникающие при ангине могут провоцировать болевой дискомфорт в области желудка.

Во время беременности болит желудок: что это значит и как унять боль

© shutterstock

Причины

Ангина возникает при попадании на миндалины бактериальной (реже – грибковой или вирусной) патогенной микрофлоры.

Провоцирующим фактором является снижение иммунитета на фоне гормональной перестройки на раннем сроке беременности.

Симптоматика

Отличительной особенностью боли в желудке при ангине является то, что дискомфорт возникает высоко, в верхних отделах пищеварительного тракта.

Помимо болезненного дискомфорта в эпигастральной области, у женщины появляются:

  • затруднение глотания;
  • болезненность в горле:
  • слабость;
  • головная боль;
  • сухость слизистой ротоглотки;
  • ломота в теле;
  • лихорадка.

Признаки ангины нарастают быстро, и состояние беременной ухудшается в течение суток.

Терапия

Большинство антибактериальных средств при беременности на раннем сроке запрещены, поэтому антибиотики подбирают с осторожностью.

Кроме антибиотикотерапии, будущей маме прописывают:

  • обильное теплое питье;
  • обработка миндалин раствором Люголя;
  • полоскания (рекомендовано делать солевым раствором или использовать противовоспалительные отвары трав: шалфея или ромашки).

Аптечные пастилки, смягчающие горло, нежелательны на ранних сроках беременности из-за добавления в них антибактериальных средств. Для снижения дискомфорта в горле беременной рекомендуют рассасывать мятные леденцы – смягчающий эффект конфеты обеспечивается повышенным выделением слюны.

Кто лечит

Подбором лекарственных средств при тонзиллите занимается ЛОР или терапевт.

6.  Самопроизвольный аборт

Желудочные боли на ранних сроках могут оказаться первым признаком выкидыша. Появление болевого дискомфорта в эпигастре вызвано иррадиацией болезненности, возникающей при гипертонусе матки.

Во время беременности болит желудок: что это значит и как унять боль

© shutterstock

Причины

На раннем сроке беременности происходит имплантация плодного яйца в стенку детородного органа. Пока хорион недостаточно сформирован, существует риск отрыва зародыша от стенки матки и его самопроизвольное удаление. Спровоцировать выкидыш могут:

  • стрессы;
  • подъем тяжестей;
  • прием слабительных, усиливающих перистальтику;
  • ушибы нижних отделов живота;
  • переутомление.

Возможно развитие самопроизвольного аборта без видимых причин.

Симптомы

Характерно, что боль в желудке на ранних сроках, вызванная выкидышем, незначительная и постепенно к ней добавляются схваткообразные болевые ощущения в нижних отделах брюшной полости.

Помимо схваток, у женщины сначала появляются мажущие кровянистые выделения, а затем начинается маточное кровотечение.

Помощь

При подозрении на самопроизвольный аборт, женщину необходимо госпитализировать. В отделение доктора будут индивидуально решать вопрос о сохранении беременности или чистке полости матки (если плодное яйцо оторвано от маточной стенки).

При сохранении беременности, женщине внутривенно капельно вводят средства для снижения тонуса матки. Дополнительно назначают витаминотерапию.

Кто поможет

Появление кровянистого отделяемого из влагалища и схваткообразных болей в животе при беременности на раннем сроке требует немедленной госпитализации в гинекологическое отделение.

Во время беременности болит желудок: что это значит и как унять боль

© shutterstock

Другие возможные причины желудочных болей

Посмотрим, почему еще возникает на ранних сроках беременности боль в желудке:

  • Потакание вкусовым пристрастиям. У женщины после наступления беременности меняются вкусовые предпочтения, и будущая мама начинает употреблять необычные вкусовые комбинации (торт с селедкой, мороженое с огурцами и др.). Совсем отказываться от желаемых продуктов не стоит (это негативно отразится на эмоциональном фоне беременной), но следует соблюдать меру. Употребление не сочетаемых продуктовых компонентов обернется дискомфортом в желудке на ранних сроках.
  • Переедание. Еще одна причина, почему болит желудок при беременности. Снижение сократительной функции органа провоцирует застой пищевого комка, сопровождающемуся появлением процесса гниения или брожения.
  • Пищевая аллергия. Во время беременности аллергические реакции появляются иногда на те продукты, которые ранее хорошо переносились. Заподозрить, что боль возникла из-за аллергии, удается, когда выявляется связь между потреблением определенной продукции и появлением желудочных болей, тошноты и/или диареи.

Как видно, на ранних сроках боль в желудке возникает по разным причинам. Не стоит игнорировать болевые проявления – они могут указывать на развитие патологии.

Что делать, когда при беременности появилась боль в желудке

Когда появляется во время беременности на раннем сроке боль в желудке, стоит успокоиться и оценить возникшие симптомы:

  • Характеристики болевых ощущений. Незначительные боли чаще оказываются признаком гормональных изменений при беременности или указывают на обострение желудочных патологий – рекомендуется посетить гастроэнтеролога. А при выраженной болезненности требуется экстренная медицинская помощь.
  • Сопутствующие симптомы. Диспепсические расстройства при беременности укажут на токсикозные проявления, желудочные заболевания или аллергические проявления. Если появляется обильная рвота или частая диарея, то, для предотвращения обезвоживания, следует доставить беременную в медицинское учреждение.
  • Чистота белья. Если появляются желудочные боли при беременности, то женщине рекомендуют проверять чистоту трусиков. Наличие кровянистых выделений указывает на риск самопроизвольного прерывания беременности.
  • Связь с внешними причинами. После еды при беременности начинает болеть при переедании или обострении желудочных болезней, а если заболело после поднятия тяжести или стресса, то это будет желудочное расстройство или начало выкидыша.

Доктора предупреждают будущих матерей: если беременны, боли в желудке появляются по различным причинам. Большинство болевых проявлений относительно безопасны и не нарушают течение беременности, но необходимо следить за своим состоянием – это поможет своевременно выявить появившиеся патологии.

Источник: https://PrichinyBolej.ru/254-pochemu-bolit-zheludok-pri-beremennosti-na-rannih-srokah.html

Боли в желудке при беременности

Очень многие женщины во время беременности сталкиваются с такой проблемой, как боли в желудке. Чаще всего они тревожат будущую мамочку именно на первых месяцах беременности. Но также желудок может проявлять себя и на более поздних сроках. Матка, которая со временем становится все больше, начинает занимать место, при этом ущемляя иные органы.

Во время беременности болит желудок: что это значит и как унять боль

Чаще всего к болям желудка во время беременности добавляется еще и изжога. В первом триместре она возникает не очень часто. Когда матка заметно увеличивается в размерах (а происходит это на втором триместре беременности), она сильно начинает давить на желудок.

Изжога может возникать по причине ношения тесной одежды, которая дополнительно будет сдавливать желудок, также после употребления пищи. По это причине во время беременности следует приобретать одежду более свободного покроя, чтобы она не сильно прилегала и давила на животик.

Симптомы болей в желудке во время беременности

В период вынашивания малыша боли в желудке напоминают по своим ощущениям схватки, возникать они могут из-за неврозов, гастрита и других болезней. Чаще всего болезненные ощущения могут чувствоваться с левой стороны в промежутке между третьим и четвертым ребром. Желудок находиться горизонтально под ребрами грудной клетки, немного ниже пупка. Это место называется надчревная область.

Когда болит желудок при беременности, то у женщины обычно не возникает сильных болей и мучений, боли просто доставляют некий дискомфорт. Боли в желудке имеют свойство начинаться внезапно и точно также и вскоре проходить. Такая боли считается нормальной для женщины, которая находиться в положении и она не является опасной для здоровья женщины и малыша.

Если же боли сопровождаются подобными симптомами, то следует насторожиться:

  • В кале присутствует кровь;
  • Сильные постоянные спазмы;
  • Диарея;
  • Рвота, тошнота;
  • Ухудшение общего самочувствия – депрессивное состояние, усталость, вялость, сонливость, апатия.

Какие же причины болей в желудке во время беременности?

Желудок при беременности может болеть из-за наличия разных видов гастрита: вирусный, бактериальный, стрессовый острый, эрозивный, атрофический. Также причиной болей в желудке могут послужить запоры, различные инфекции, несварение желудка, сильное переутомление, желудочные полипы, язва желудка или язва двенадцатиперстной кишки, напряжение мышц живота, повреждение во время травм.

Во время беременности болит желудок: что это значит и как унять боль

Желудок при беременности может болеть по причине бактериальной или вирусной инфекции. В таком случае помимо спазмов возникают такие симптомы, как тошнота, диарея и рвота.

Они могут проявляться на протяжении трех суток. Если женщина отравилась в результате приема пищи, то к боли может добавиться диарея.

Нередко бывают случаи, когда во время беременности у женщины болит желудок из-за таких заболеваний, как пневмония и ангина.

Есть случаи, когда боль в желудке возникает вместе с болями в животе (внизу живота) и постоянным напряжением. Такие симптомы могут проявляться при аппендиците. В таком случае не нужно ждать ухудшения состояния, а обязательно следует посетить доктора, чтобы он вас осмотрел.

Также у беременных женщин боль в желудке может возникать из-за того, что нарушена работа внутренних органов – печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, могут быть проблемы в работе мочевыводящей системы – почек, мочеточника, мочевика. Это может говорить о том, что половая система, скорее всего, инфицирована каким-либо вирусом или бактериями. По такой причине может возникать боль в желудке. Эта бол прекращается в том случае, если инфекция или заболевания проходит.

Если у женщины есть лактозная непереносимость (когда организм не переносит молочных продуктов), то у нее при беременности также могут возникать боли в желудке. Если женщины в любом количестве употребляет молочные продукты, то у нее возникают боли в желудке. Вместе с болями возникают различные пищевые аллергические реакции.

Как лечить боли в желудке в период беременности?

Лечить боли в желудке в период вынашивания малыша – дело достаточно не простое, следует очень аккуратно к этому отнестись.

У большей половины женщин при беременности обостряется гастрит, в некоторых случаях может быть назначено УЗИ органов брюшной полости или же гастроскопия.

Будущим роженицам запрещено медикаментозное лечение и лечение хирургическим путем, ведь химические элементы, которые находятся в лекарствах, могут плохо повлиять на здоровье ребеночка. Если же у женщины возникают очень сильные желудочные боли, и она не может их терпеть, то ей могут быть назначены гомеопатические лекарственные препараты, которые следует принимать в очень маленьких дозах.

Также можно попробовать избавиться от болей в желудке народными способами:

  • Если у женщины гастрит с повышенной или нормальной кислотностью, то можно его лечить с помощью сбора трав – зверобоя, тысячелетника, ромашки. Сбор заливается кипятком и в течение двух-трех часов настаивается. Его нужно принимать перед употреблением пищи (утром и вечером).
  • Если у женщины гастрит с пониженной кислотностью, то его можно лечить, употребляя сбор трав – фенхеля, чабреца, душицы, полыни, тмина (все эти травы можно приобрести в аптеке, заваривать необходимо по инструкции).
  • При гастрите также можно употреблять мед (в составе рецептов или же в чистом виде).
  • Снять желудочные боли помогают такие минеральные воды, как «Ессентуки» и «Боржоми».
  • Улучшить общее состояние могут отвары седативных трав. К таковым относятся мелисса, валериана, пустырник.

Лечение желудка во время беременности должно сопровождаться постельным режимом, покоем, строгой диетой.

Как предотвратить при беременности боли в желудке?

Действительно практически нереально полностью избежать болей во время беременности в желудке. Но уменьшить их проявление можно, чтобы женщина смогла себя чувствовать намного лучше. Что же нужно для этого сделать?

  • После приема пищи на протяжении получаса не нужно принимать горизонтальное положение;
  • Между приемами пищи не должно быть слишком большим промежутков;
  • Если у женщины токсикоз ей необходимо стараться кушать хотя бы раз в день «нейтральную» еду, к примеру, банан. То же самое нужно делать Ии после пробуждения утром.
  • На протяжении всего дня следует выпивать большое количество воды, конечно же, если врач не ограничил ее употребление.
  • За весь день должно быть пять-шесть приемов пищи, порции должны быть не большими, не стоит передать. На ночь также не нужно кушать.
  • Следует следить за тем, чтобы в вашем рационе было как можно меньше тяжелой и вредной пищи. Во время беременности лучше всего забыть о жареных продуктах, острых, соленых продуктах, о копченостях.
  • Стараться избегать ситуаций, которые вас заставляют нервничать.
  • Очень важно своевременно обследоваться у доктора.

Характер болей в желудке при вынашивании малыша

Боли в желудке в период беременности очень часто могут сопровождаться разными осложнениями. Если так происходит, то это свидетельствует о том, что у женщины есть какие-то заболевания.

К примеру, сильная боль при гастрите может свидетельствовать о солярите или язве. Беременные женщины, которые страдают гастритом, чувствуют сильную тяжесть в животе, их живот как будто бы распирает.

Подобные симптомы могут проявляться, если у женщины есть панкреатит, холецистит, колит и при других болезнях желудочно-кишечного тракта.

Во время беременности болит желудок: что это значит и как унять боль

Если боль очень сильная и проявляется в области желудка, то это может быть проявлением гастрита вместе с панкреатитом и колитом. В таком случае боль имеет свойство длительное время не проходить, она ноющая и тупая. Если же у женщины язва двенадцатиперстной кишки или язва желудка, то возникает сильная, резкая, приступообразная боль, которая по своему характеру напоминает схватки.

Очень важно, чтобы женщины знала, какие симптомов болей в желудке во время беременности. Ведь в таком случае можно будет намного легче определить причину боли. Это поможет в дальнейшей диагностике. Для определения причины болей в желудке очень важно проследить связь проявления боли с употребление еды.

В случае хронического гастрита практически сразу после приема пищи боли дают о себе знать, в особенности после употребления грубой еды или кислой еды. В случае наличия язвы боль может наступить в течение 1-1,5 после приема еды, но не более. При язве привратника бол возникает примерно на протяжении 1 часа после приема еды.

Если язва уже распространена в двенадцатиперстной кишке, то боль может возникнуть примерно через 2-2,5 часа после еды. Если женщина употребляет пищу, которая имеет большой процент кислотности, то боль может возникнуть немного позже, чем через 2,5 часа (к таким продукта не относятся кисломолочные продукты).

После употребления маринадов из овощей, консерв, пищи с грубой клетчаткой, черного хлеба боль может возникнуть практически сразу. Желудочная боль также может проявляться себя и перед тем, как женщина поесть. Это бывает в случае язвы двенадцатиперстной кишки и в случае дуоденита.

Такие женщины употребляют еду в ночное время суток, снять боль можно, употребляя молочные каши и пищу, которая хорошо измельчена. Это могут быть разные пюре, мясной фарш, рыбный фарш. Также можно принять небольшое количество соды, она также поможет унять боли в желудке.

Почему боль в желудке при беременности может усиливаться?

Боль в желудке может усиливать в том случае, когда начинают проявляться причины этих болей. Если у женщины имеются заболевания желудочно-кишечного тракта, то болезненные ощущения могут становиться сильнее, когда заболевания становится хроническим.

Примерно у половины беременных женщины, которые имеют проблемы с желудком, при беременности возникает ремиссия язвы желудка или двенадцатиперстной кишки. Это объясняется тем, что в организме женщины в положении, начинает вырабатываться очень много прогестерона (гормона беременности).

Желудочные боли на ранних сроках беременности

Можно услышать много различных мифов, связанных с болями в желудке на ранних этапах беременности. В основном ни один из них ничем не обоснован. Можно услышать много мнений по поводу того, что если у женщины возникают боли в желудке на ранних этапах вынашивания ребенка, то существует угроза самопроизвольного аборта (выкидыша) или же внематочной беременности.

Во время беременности болит желудок: что это значит и как унять боль

Конечно же, такая опасность есть, но она никаким образом не связана с болями в желудке.

В основном в начале беременности желудок у женщины может болеть по той причине, что организм, таким образом, реагирует на стресс.

Именно в первые три месяца беременная раздражительней всего, а это, кончено же, сказывается на работе ее желудка. Кроме этого, в организме происходят различные физиологические изменения и гормональный всплеск.

В первом триместре многие будущие мамочки страдают от токсикоза, по этой причине они стараются ограничивать приемы еды. Но это делать категорически запрещено, потому что без нужного приема пищи в организм не будут поступать важные микроэлементы и витамины, а это, естественно, скажется на состоянии желудка.

Нужно помнить и о том, что на начальных стадиях беременности начинают обостряться все хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, особенно это касается язвы и гастрита.

Желудочные боли на поздних этапах беременности

Желудок на поздних этапах может болеть по разным причинам – они могут быть как стандартными, так и достаточно опасными. Если желудок тревожит женщину на сроке 27 недель, то это считается нормальным. Это происходит по причине растущей матки, которая начинает сдавливать все внутренние органы и смещает их вверх.

Из-за такого процесса более всего начинают страдать легкие и желудок. Также на поздних этапах вынашивания малыша сфинктер (пищевой клапан) снижает тонус, пище становится труднее проходить. Также боль на таком сроке может возникать просто из-за того, что женщина переела.

Если же к желудочным болям добавляются такие симптомы, как общая слабость, Ратов, диарея и тошнота, то это свидетельствует о пищевом отравлении. Если такая ситуация возникла, то необходимо срочно обратится к доктору, чтобы он обследовал вас и назначил соответствующее лечение.

Если желудок начинает болеть на сроке 39 недель, то это повод срочного визита к гинекологу. На последних неделях беременности желудочные боли и симптомы, которые их сопровождают, могут проявляться намного реже.

Это объясняется тем, что малыш переворачивается и его головка опускается, матка не так сильно давит на внутренние органы, и в том числе на желудок. На таком сроке желудок может болеть по причине инфекции.

Если желудок на таких сроках тревожить женщину, то это значит, что скоро наступят роды.

Во время беременности болит желудок: что это значит и как унять боль

Чтобы не мучаться при беременности от желудочных болей будущим мамочкам необходимо вести здоровый образ жизни и стараться соблюдать некоторые правила.

Источник: https://nebolet.com/beremennost/boli-v-zheludke-pri-beremennosti.html

Что делать, если болит желудок при беременности, лечение / Mama66.ru

Почти каждая женщина в положении жалуется на то, что при беременности болит желудок. Это неприятное ощущение может появиться как на раннем сроке, так и на позднем. Периодические непродолжительные боли в любой области живота сопровождают будущую мать весь срок вынашивания ребенка и считаются вариантом нормы.

Но бывают исключения, когда живот болит вследствие обострения хронического заболевания либо отравления. Здесь важно вовремя понять причину болевого синдрома, чтобы определиться с лечением, если оно необходимо.

Как понять, что болит именно желудок?

Желудок располагается в эпигастральной области.

При воспалении его слизистой либо других патологиях женщина ощущает боли разного характера и интенсивности в левом подреберье и/или под грудиной в районе мечевидного отростка.

Часто боль в желудке при беременности тесно связана с приемом пищи, поэтому будущей матери стоит понаблюдать за собой и определить, в какое время появляется боль, после приема какой пищи усиливается.

По характеру боль может быть ноющей, давящей, проявляться жжением или резями. Она может возникать периодически после употребления острого, приправ, специй, других продуктов, раздражающих слизистую.

Некоторые ощущают постоянную тупую боль. Это характерно для обострения гастрита. У других, наоборот, боли появляются ночью или между приемами пищи.

Такая картина наблюдается при язвенной болезни 12-перстной кишки.

Причины болей в желудке у беременных

В начале беременности болеть желудок может из-за начавшейся гормональной перестройки организма: все органы и системы начинают работать несколько иначе.

Во 2 и 3 триместрах провоцирующим фактором временных болезненных ощущений является растущий плод.

Увеличивающейся в размерах матке не хватает места, она начинает давить на близлежащие органы, вследствие чего нарушается их нормальное функционирование.

Дно матки давит снизу на желудок, сдавливает тонкую и толстую кишку, смещает доли печени. Из-за этого затрудняется прохождение пищевого комка дальше в кишечник, нарушается процесс пищеварения.

По статистике примерно у 12% женщин в положении обостряются болезни пищеварительного тракта, особенно гастрит. У 44%, наоборот, может произойти ремиссия заболевания. Прогестерон, активно вырабатывающийся во время беременности, стимулирует продукцию слизи, защищающей слизистую оболочку от неблагоприятных воздействий.

Характер болей при обострении гастрита

Гастрит – одна из главных причин болей в желудке на ранних сроках при беременности. Острый гастрит или обострение хронического может вызвать нерациональное питание, аллергия, стресс, пищевое отравление, многократная рвота на фоне токсикоза и т. д.

Острый процесс начинается бурно и протекает тяжелее, чем обострение хронического. Если при беременности появляется понос и рези в желудке, то, возможно, развился острый гастрит или произошло отравление. Среди дополнительных признаков подобных состояний – спазмы в желудке, тошнота, рвота, слабость, явления интоксикации – повышение температуры, озноб.

При хроническом гастрите женщину беспокоит изжога, тошнота, отрыжка, тяжесть в области желудка, урчание. Боли, как правило, умеренные тупые или давящие. Появляются сразу или спустя несколько минут после еды. Подробнее о лечении гастрита при беременности →

Особенности болей при язвенной болезни желудка или эрозии слизистой

Для язвы желудка характерны боли сразу после принятия пищи. При нарушении целостности слизистой в антральном отделе боль появляется, как при язве 12-перстной кишки: ночью или через 1-2 часа после приема пищи. При этом женщина отмечает снижение аппетита, вздутие, урчание в животе и другие диспепсические нарушения.

При появлении во время беременности острой боли в желудке женщина обязательно должна посетить гастроэнтеролога. Возможно, у нее открылась язва либо произошло ее прободение. В этом случае боль бывает кинжальной, приступообразной, режущей. Эти ситуации очень опасны и требуют незамедлительного лечения.

Другие причины болей в желудке

Желудочные боли могут также спровоцировать следующие факторы:

  • токсикоз, сопровождающийся рвотой;
  • стрессовая ситуация;
  • переедание;
  • отравление;
  • переутомление;
  • бактериальная или вирусная инфекция;
  • долгий промежуток между приемами пищи или голод;
  • употребление пищи, повышающей pH-кислотность или раздражающей слизистую;
  • упорные запоры;
  • напряжение мышц брюшины;
  • гипоацидное, анацидное состояние, приводящее к недостаточному перевариванию пищи вследствие пониженной кислотности желудочного сока.

Не стоит забывать, что во время вынашивания ребенка у женщины может появиться пищевая аллергия или непереносимость определенных продуктов, что неизменно вызовет желудочную боль.

Боли в желудке на ранних сроках беременности

Если болит желудок на первых неделях беременности, то чаще это связано с гормональной перестройкой, которая сказывается на эмоциональной сфере будущей матери.

Она становится раздражительна, настроение меняется по нескольку раз в день, в результате она испытывает стресс.

К тому же в организме происходят физиологические изменения, которые у некоторых женщин могут вызвать обострение хронического гастрита и других болезней.

Нередко токсикоз, сопровождающийся спазмами в желудке и многократной рвотой, приводит к воспалению слизистой желудка. Обострение гастрита может вызвать отказ женщины от пищи или нерегулярный ее прием вследствие этого же токсикоза.

Боли в желудке на поздних сроках беременности

Непродолжительные, периодически возникающие боли в желудке с 27 недели гестации считаются физиологической нормой. Матка давит на расположенные в верхней части живота органы.

При смещении желудка нарушается его функционирование, затрудняется своевременная эвакуация пищи в тонкий кишечник, из-за чего плохо переваренная пища застаивается в желудке.

Это приводит к тяжести в эпигастрии, тошноте, отрыжке, изжоге.

На 37-39 неделе беременности болезненность должна прекратиться. Организм готовится к родам, матка опускается, давление на органы снижается. Если в этом периоде болит желудок, то более вероятно развитие какого-то заболевания или инфекции. Необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Он определит, болит ли это желудок при беременности либо причина в другом.

Лечение болей в желудке во время беременности

Что делать, если болит желудок при беременности? Сначала нужно определить причину болевого синдрома. В этом разберется только гастроэнтеролог или терапевт.

После диагностики (УЗИ внутренних органов, гастроскопии, анализа крови на присутствие инфекции Helicobacter pylori, других обследований) врач установит правильный диагноз и распишет схему лечения с учетом вашего положения.

Если состояние требует медикаментозного лечения, то только доктор порекомендует лекарства, которые облегчат боль и не навредят малышу.

Для лечения болей в желудке при беременности подбор медикаментов производится строго индивидуально. Не исключено, что будет назначен Иберогаст или Гастрофарм. Первый – натуральный экстракт из вытяжки мелиссы, мяты перченой, корня дягиля, солодки и других трав. Второй также полностью безопасен, так как содержит высушенные и живые лактобактерии, молочную кислоту и белок.

В качестве обезболивающего и снимающего спазмы средства разрешена Но-шпа. Для улучшения моторики желудка и устранения тошноты показан Церукал. Не исключено, что потребуется прием антацидов, которые снизят повышенную кислотность, устранят изжогу, тошноту, боли в желудке.

Для беременных при выборе препарата из этой группы предпочтительны невсасывающиеся антациды – Маалокс, Гастал, Алмагель. Они не проникают в кровь, поэтому не могут нанести вред малышу.

Какой из них использовать, определит только врач, ведь у некоторых имеются побочные эффекты, нежелательные для женщин в положении.

Наиболее щадящими являются гомеопатические средства, травяные настои и отвары. В аптеках продаются желудочные сборы с комбинацией трав, подобранных для лечения определенных видов гастрита. Настои либо отвары принимают чаще всего по 1/2–1/3 стакана за полчаса до еды.

Вот варианты, подходящие для беременных:

  • Снимет тяжесть в желудке и тошноту настой успокоительных трав – мяты, мелиссы. Они обладают спазмолитическим действием и эффективно расслабляют гладкую мускулатуру внутренних органов.
  • При гипосекреторном гастрите (с пониженной кислотностью) в научной медицине применяют: цветы ромашки и календулы, клюкву, фенхель, подорожник большой, листья земляники, смородины и т. д. Подтвержден положительный эффект от лечения инжиром, соком капусты огородной, плодами рябины, брусники. Также используют настои из сушеницы болотной, гармалы, зверобоя, хмеля.
  • Вылечить гиперсекреторный гастрит помогает мята перечная, рябина, золототысячник, красавка. Хорошо снижают кислотность картофельный и морковный соки. Их лучше принимать поочередно по полстакана перед приемом пищи.
  • Если нет аллергии на продукты пчеловодства, то облегчить состояние поможет мед. Половину чайной ложки нужно рассасывать за 30 минут до употребления пищи или растворить эту дозу в ½ стакана воды и пить перед едой. Другой вариант – смешать в равных частях сок алоэ и мед, употреблять по 1 ч. л. перед приемом пищи.
  • Пить лечебно-столовую минеральную воду.

Как уменьшить желудочную боль или предотвратить ее появление?

Если боли в желудке — один из признаков беременности, то не стоит акцентировать на этом внимание. Они временные, пройдут самостоятельно. При болевом синдроме вследствие инфекции или обострения гастрита нужно обратиться к гастроэнтерологу для определения диагноза.

Полностью избежать болей в желудке во время вынашивания ребенка вряд ли удастся, но уменьшить частоту и их интенсивность можно самостоятельно.

Для этого придерживайтесь нехитрых правил:

  1. Питайтесь дробно, но часто (5-6 раз в день маленькими порциями).
  2. Старайтесь не передать в течение дня.
  3. Не ешьте на ночь.
  4. Откажитесь от привычки сразу ложиться после еды. Даже есть чувствуете усталость, лучше посидите, удобно расположившись в кресле.
  5. Исключите из рациона химические и механические раздражители: не употребляйте жирные и острые блюда, копчености, специи, майонез, кока-колу, фастфуд и другую тяжелую для желудка пищу.
  6. Выпивайте достаточное количество воды (до 2,5 л в день). Хорошо пить минеральную без газа.
  7. Не делайте больших перерывов между приемами пищи и, тем более, не голодайте.
  8. Избегайте стрессовых ситуаций.
  9. Не поднимайте тяжестей.

Во время беременности каждая женщина ответственна не только за свое здоровье, но и за здоровье и нормальное развитие ребенка. Положительные эмоции, прогулки на свежем воздухе, сбалансированное питание, регулярное наблюдение у гинеколога – все это поможет предотвратить обострение гастрита или других болезней и позволит женщине благополучно выносить и родить здорового малыша.

Надежда Мартынова, врач,
специально для Mama66.ru

Источник: https://mama66.ru/problemy-beremennih/chto-delat-esli-bolit-zheludok-pri-beremennosti

Что делать, если болит живот при беременности

Боль в животе при беременности: как выявить причины происходящего. Степень опасности данного явления для матери и ребенка. Какие меры необходимо принять? Как помочь своему организму в домашних условиях?

  • Боль в животе при нормальной беременности
  • Риск выкидыша
  • Внематочная беременность
  • Преждевременное отслаивание плаценты
  • Хирургические нарушения
  • Погрешности в питании
  • Что делать при болях в животе во время беременности?
  • Как помочь себе самостоятельно?

Нередко беременная женщина испытывает дискомфорт в области живота по причине растяжения мышц, поддерживающих матку. Плод постепенно растет, матка также увеличивается. В итоге давление на связки значительно усиливается. Вы можете замечать неприятные ощущения во время кашля или чихания. Боль по характеру резкая, но она быстро проходит после непродолжительного отдыха в удобном положении. Такие жалобы совершенно не угрожают жизни ребенка и считаются нормальными.

Также болевые ощущения могут быть обусловлены ростом матки. В данном случае вы будете испытывать дискомфорт в области верхней части животы. Увеличенная матка начинает поджимать пищеварительные органы, желчный пузырь и печень. С такой проблемой можно справиться в домашних условиях без использования каких-либо медикаментов.

Боль в правой части живота может появиться из-за особого положения плода в матке. Неприятные ощущения усиливаются при шевелении ребенка. К боли могут присоединиться такие симптомы, как изжога и вздутие.

Срыв беременности может произойти на любом сроке. Основной признак – схваткообразная боль в нижней части живота. Подобные ощущения вы могли испытывать при предменструальном синдроме, однако при риске выкидыша боль значительно усиливается. Она может отдавать в поясницу и бедра.

В большинстве случае срыв беременности также сопровождается выделениями из половых органов. Они могут быть от светло-коричневого до темно-красного оттенка.

Многие девушки ошибочно принимают данные симптомы за начало менструального цикла и узнают о беременности на поздних сроках (4-5 месяцев).

Данная ситуация может угрожать вашему здоровью и жизни. При внематочной беременности оплодотворенная яйцеклетка закрепляется в одной из маточных труб, а не в маточной полости. По мере роста плода боль усиливается. Как правило, неприятные ощущения проявляются с одной стороны.

Нередко данное состояние сопровождается тошнотой, рвотой, головокружениями. Боли в животе довольно резкие. Могут появиться кровянистые выделения из влагалища. Симптомы проявляются на 4-7 неделе беременности. Главная задача – вовремя подтвердить диагноз и предотвратить разрыв маточной трубы. Хирургическое вмешательство обязательно.

Данное явление может произойти по ряду причин. В первую очередь следует опасаться травм живота, физического переутомления, проявлений гипертонии. Сильная боль сопровождается маточным кровотечением, обусловленным разрывом кровеносных сосудов.

Нередко причиной боли в животе становится такое заболевание, как аппендицит. Неприятные ощущения в области правого подреберья должны натолкнуть вас на подозрение холецистита или воспаление желчного пузыря.

О цистите могут свидетельствовать боли, которые усиливаются по мере наполнения мочевого пузыря. Особый дискомфорт женщина испытывает во время похода в туалет.

В некоторых случаях причиной боли становятся заболевания, передающиеся половым путем.

Заметили боль, которая отдает в копчик, бедра, промежность? Наиболее распространенная причина данного явления – гормональные нарушения и сильные стрессы. Возможно, вам просто нужно немного отдохнуть от привычной обстановки.

Хиатальная грыжа – серьезная аномалия, которая может проявиться у беременной женщины, которая страдает ожирением. При данной болезни часть желудка может попасть в грудную полость через отверстие в диафрагме. К этой грыже могут привести стрессы, курение и кашель. Помимо боли в верхней части желудка девушка испытывает неприятные ощущения в области груди.

Неправильное питание нередко приводит к спазмам пищеварительных органов. У женщин часто меняются вкусовые предпочтения. Для того чтобы не навредить ребенку и самой себе пытайтесь максимально себя контролировать.

Не стоит злоупотреблять кислыми, острыми и сладкими блюдами. В противном случае, вы нарушите обмен веществ и вызовете дисбактериоз.

Естественно, ни в коем случае нельзя позволять себе употреблять алкогольные и газированные напитки.

Заметив неприятные симптомы, немедленно отправляйтесь к врачу. При возникновении острой невыносимой боли вызывайте скорую помощь. Доктор проведет тщательное обследование организма и выяснит, есть ли угроза для плода.

В некоторых случаях могут понадобиться радикальные меры: хирургическая операция, лечение в стационаре и т.д. Если вы обратитесь за медицинской помощью вовремя, врачи смогут оказать вам необходимую помощь.

Помните, что вы несете ответственность не только за собственное здоровье, но и за жизнь своего ребенка!

Если во время обследования доктор не выявит никаких серьезных нарушений, а неприятные ощущения продолжают вас беспокоить, постарайтесь несколько пересмотреть собственный образ жизни. Рекомендуем вам воспользоваться актуальными рекомендациями:

  • Старайтесь насытить свой рацион свежими фруктами и овощами. Не забывайте употреблять курагу и чернослив: они предотвращают возникновение запоров. Не забывайте об оптимальном водном режиме. Помните также о вреде переедания.
  • Принимайте непродолжительные ванны (5-10 минут). Оптимальная температура воды – не более 37 градусов.
  • Расслабить мышцы и снять неприятные ощущения поможет специальная гимнастика для беременных женщин. Отыскать упражнения можно в Интернете. Также сегодня существует немало курсов для будущих мам.
  • Постарайтесь оградить себя от стрессов и лишних переживаний. Если есть возможность, возьмите декретный отпуск как можно раньше.
  • Регулярно совершайте прогулки на свежем воздухе. При беременности вы можете вести умеренно-активный образ жизни. Отдых на диване круглыми сутками так же вреден, как чрезмерные физические нагрузки.
  • Не забывайте о полноценном сне. Вы должны спать не менее 9 часов в сутки. Также иногда вы можете позволить себе подремать в дневное время. Правильный режим позволит вам забыть о многих неприятностях.

Заметив боли в животе во время беременности, не спешите употреблять медикаменты без назначения доктора. Мы назвали лишь основные причины возникновения неприятных ощущений. Выявить точный диагноз позволит только очный осмотр. Будьте осторожны! Желаем вам легкой беременности без лишних хлопот.

Источник: https://www.wmj.ru/stil-zhizni/zdorove/chto-delat-esli-bolit-zhivot-pri-beremennosti.htm

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector